Genusstraining für Frauen am 19. März
…beim gemeinsamen Frühstück (mit Kinderbetreuung)
Im Alltagsstress zwischen Familie und Beruf verlieren wir oft den Blick
für Dinge und Situationen, die Freude und Genuss bereiten.
Kein Geld, keine Zeit, keine Ruhe sind häufige Begründungen.
Der Übergang von Gesundheit zur Krankheit ist fließend. Bei zu viel Stress und dadurch entstehender körperlicher Gefährdung geht die Fähigkeit zur Selbstfürsorge und der Bezug zu angenehmen Aktivitäten verloren. Daher ist es vernünftig, bevor der Körper mit Verspannungen oder Krankheiten reagiert, Stress bedingten Leiden vorzubeugen.
Die richtige Einstellung ist, sich nach dem Motto „Wer gesund bleiben will, muss das Genießen lernen“, angenehme und freudvolle Momente des Erlebens zu erlauben. Denn Sie selbst verdienen ebenso viel Aufmerksamkeit wie Ihre Pläne!
Das Genusstraining ist kostenlos.
Die Kosten für das Frühstück müssen übernommen werden.
Eine Anmeldung unter der Telefonnummer 05744 – 93 15 111 ist erforderlich.
Samstag, 19. März 2016 (Equal Pay Day)
10.00 bis ca. 12.00 Uhr im Café Vielfalt
Büttendorfer Straße 208, Hüllhorst
Leitung: Edith Nedelmann
(Gleichstellungsbeauftrage Hüllhorst/ Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin)
Eine Veranstaltung der Gleichstellungsstelle Hüllhorst und dem
Hüllhorster Bündnis für Familie.